Respiration consciente

Accueillir l’inconfort : Un voyage vers la guérison à travers le Qigong

Dans notre quête de confort et de bien-être, nous nous retrouvons souvent en conflit avec l’inconfort. Que ce soit une douleur physique ou une détresse émotionnelle, notre instinct est de l’éviter à tout prix. Mais que diriez-vous (...)

master2024-10-04T09:32:35-05:00avril 24, 2024|Non classé|2 Commentaires

Respirez transformez-vous : La Biologie de la respiration dans la pratique du Qigong

Dans le monde serein du Qigong, où les mouvements s’écoulent comme l’eau et la pleine conscience règne en maître, existe une profonde symbiose entre le souffle et la pratique elle-même. Dans cet article, on explore le rôle transformateur du siuffle (...)

master2024-09-25T16:19:51-05:00mars 29, 2024|Non classé|Aucun commentaire